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[문화지원팀] 슬기로운 운동생활 제5편 『누워서하는 하체운동 』

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작성자 이정은 작성일20-04-29 20:13 조회349회 댓글0건

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슬기로운 운동생활 제5편!

누워서 하는 하체운동편이 제작되었습니다.

집에서 뒹굴뒹굴~ 하다가 생각나면 한번 씩! 하기 쉬운 운동입니다.^^

가정에서 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성되어 있으니

영상을 보시면서 따라해보세요.

우리 모두 건강하게! 코로나19 이겨내요~^^  

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▽▽아래 파일을 클릭하시면 운동영상을 보실 수 있습니다.▽▽

https://www.facebook.com/ilovecnnrec/videos/2668371980111945/

▽▽아래 파일을 클릭하시면 운동영상을 보실 수 있습니다.▽▽

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