[문화지원팀] 슬기로운 운동생활 제 4편 코어운동 > 복지관소식

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

알림마당

복지관소식

[문화지원팀] 슬기로운 운동생활 제 4편 코어운동

페이지 정보

작성자 이정은 작성일20-04-25 19:49 조회371회 댓글0건

본문

 

 

 

슬기로운 운동생활 제4편! 코어운동편이 제작되었습니다.

우리 몸의 안정화를 위해 꼭 해야하는 운동, 코어운동!

가정에서 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성되어 있으니

영상을 보시면서 따라해보세요.

우리 모두 건강하게! 코로나19 이겨내요~^^  

 

b5ad07a88a1d75b865639e5d174ffec4_1587864422_1242.jpg

 

 

▽▽아래 링크를 클릭하시면 운동영상을 보실 수 있습니다.▽▽

 https://www.facebook.com/ilovecnnrec/videos/2665969493685527/

 

▽▽아래 파일을 클릭하시면 운동영상을 보실 수 있습니다.▽▽

 

첨부파일



댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.