2020년 사회적응훈련 '찾아가는 생활체육-에어로빅&요가' 첫 수업이 진행되었습니다.

강사님과 함께 간단한 자기소개를 한 후

『준비운동→ 몸풀기 달리기→ 에어로빅→ 마무리운동』순서로 수업이 진행되었습니다.

기분도 UP~ 건강도 UP ~

앞으로가 기대됩니다 ~^^